Bakom resan finns en noggran planering. Kartor och excelark med etapplanering ligger utsprida på altanbordet hemma i Oxelösund.
Det är ett klassiskt storslaget äventyr. Två vänner som ska cykla genom Sverige, från Haparanda i norr till Ystad i söder. Men bortom det finns något djupare. De solbrända händerna plockar fram ett halssmycke som ligger dolt bakom t-shirten.
– Egentligen handlar allt om detta. En balans mellan tanke, känsla och vilja, säger Lennart Wantzin.
Smycket föreställer yin och yang.
Han är 73 år och ska tillsammans med sin vän Lasse Strandh genomföra "Klimattrampet för hälsa och miljö i Oxelösund".
Namnet på projektet har han kommit på själv och sammanlagt ska de färdas 2072 kilometer på cykel. En idé som uppkom för två månader sedan när han såg filmen "Pedal the world", där två tyska killar cyklar genom 22 länder.
Lennart Wantzin hoppas att cyklingen genom Sverige inspirerar andra till ett mer hälsosamt liv.
– Om jag i min ålder kan cykla genom Sverige, kanske fler kan inspireras att ta cykeln till jobbet och skolan. Det finns fina cykelbanor här i Oxelösund, säger han.
Cykeln är nyinköpt på Jacks cykel i Nyköping.
Han vill också sätta Oxelösund på kartan för klimatomställning.
– Flera företag i Oxelösund ställer om för att minska utsläppen och det vill jag uppmärksamma. Klimatkrisen är ingen fiktion längre och vi måste tänka på miljön.
De två vännerna är inte främmande för långa cykelturer. De möttes första gången för åtta år sedan som två främlingar i Rom, för att gemensamt cykla hem till Sverige.
– Det var med en tår i ögat när vi skildes åt. Vi hade blivit vänner för livet, Lennart fortsätter.
– Det sker mycket mentalt på en sådan tur. Man blir mer ödmjuk inför allt omkring sig och ser nyanserna. Problemställningar utifrån vänds inåt. Man börjar föra ett samtal med sig själv om vem man är och vad ett liv med mening innebär.
På den bakre cykelväskan sitter märken från när Lennart cyklade från Rom i Italien hem till Sverige.
Vad behöver man till den här typen av resa?
– En karta och planering för boende. Väl ute så är det en etapp i taget. Man vaknar och gör sina små ritualer, går på cykeln och kommer fram och har sina ritualer för kvällen.
Innan de kan ge sig i väg nu återstår bara ett sista problem, hur cyklarna ska fraktas upp till Haparanda. SJ tar inga cyklar ombord på tågen, och deras förhoppning står nu till några bussbolag. Om allt går som planerat ger de sig av den 19 juli och räknar med att vara framme cirka en månad senare i Ystad.
– Vi får se. Vi har inte någon tidsgräns utan ska cykla för att njuta. Regnar det så cyklar vi inte, säger Lennart Wantzin.