En timme mitt pÄ dagen, det Àr ungefÀr den kapaciteten som ögonen har i strÄlande sol. Om du Àr ute lÀngre Àn sÄ mÀrker du kortsiktigt att du pÄverkas av blÀndning, till exempel att du inte ser nÄgonting nÀr du gÄr inomhus. Men det Àr de lÄngsiktiga skadorna man ska vara mest rÀdd för.
â Du kan till exempel fĂ„ grĂ„ starr tidigare, Ă„ldersrelaterad förĂ€ndring pĂ„ gula flĂ€cken eller snöblindhet som Ă€r en brĂ€nnskada pĂ„ hornhinnan. Med riktiga solglasögon sĂ„ skyddar du ögonen och nĂ€r du gĂ„r in upplever du inte alls att du blivit blĂ€ndad pĂ„ samma sĂ€tt, berĂ€ttar Joakim Boström, optiker pĂ„ Glasögonmagasinet.
Det finns mÀngder av olika solglasögon att vÀlja pÄ men det absolut viktigaste Àr att sÀkerstÀlla att glasen filtrerar bort UV-strÄlning till hundra procent. Detta Àr inte alltid fallet dÄ det finns mÄnga solglasögon som bara har fÀrgat glas och dÄ i stÀllet lurar ögonen.
â NĂ€r solen Ă€r stark drar pupillen ihop sig och slĂ€pper in mindre ljus som ett naturligt skydd, men med ett fĂ€rgat glas framför ögonen sĂ„ öppnar pupillerna upp sig och slĂ€pper in mer av de skadliga UV-strĂ„larna om de inte filtrerats bort. Saknar Ă€ven glaset behandling som motverkar reflexer studsar ljuset rakt in och blĂ€ndar dig. Du kommer dĂ„ att bli trött och torr i ögonen, menar Joakim.
NÀr det kommer till att vÀlja rÀtt solglasögon Àr det mÄnga som glömmer att Àven fundera över fÀrgen pÄ solglasen och inte bara vilka bÄgar man önskar. Alla fÀrger gÄr att fÄ med slipning och med polariserat glas och man ska helt enkelt vÀlja den fÀrg man tycker kÀnns skönast att titta genom.
â Det bruna glaset upplevs ofta som lite ljusare och ger bĂ€ttre kontraster vid sĂ€mre vĂ€der. Man ser lite tydligare genom brunfĂ€rgat glas, sĂ„ det Ă€r det bĂ€sta alternativet om man har nedsatt syn. Det grĂ„ upplevs som lite mörkare, men fĂ€rgĂ„tergivningen Ă€r bĂ€ttre Ă€n genom brunt glas. MĂ„nga köper bĂ„da sorterna för att anvĂ€nda vid olika tillfĂ€llen. NĂ€r man Ă„ker skidor kan de bruna vara bĂ€ttre sĂ„ att man ser pucklarna bĂ€ttre, men de grĂ„ kan vara skönare nĂ€r man bara Ă€r ute och gĂ„r, berĂ€ttar Joakim och fortsĂ€tter:
â Ray-Ban har en grön fĂ€rg som kallas för G15-glaset. Det Ă€r en blandning mellan grĂ„tt, brunt och vanlig grön fĂ€rg som amerikanerna tog fram för piloterna under andra vĂ€rldskriget. Denna fĂ€rg har ett fantastiskt bra kontrastseende och fungerar extra bra pĂ„ stranden och ute pĂ„ vatten.
Martin à berg, vd pÄ Glasögonmagasinet, fyller i:
â För att hitta det glas som du trivs bĂ€st i Ă€r det en bra idĂ© att komma in till oss pĂ„ Glasögonmagasinet nĂ€r det Ă€r fint vĂ€der. DĂ„ kan du prova och kĂ€nna efter vad som passar dig bĂ€st.
Det viktigaste Àr dock att man anvÀnder solglasögon med ett hundraprocentigt UV-skydd och att man har sina solglasögon pÄ sig nÀr det Àr starkt solljus.
â Det vi som optiker kan bistĂ„ med Ă€r solglasögon som Ă€r anpassade efter de synfel man har. Det Ă€r inte ovanligt att mĂ€nniskor med synfel anvĂ€nder solglasögon som inte korrigerar för detta, vilket sĂ„klart leder till massor av olika besvĂ€r som spĂ€nningshuvudvĂ€rk och ögonirritation. Men det kan ocksĂ„ vara en fara om man cyklar, kör bil eller bĂ„t utan rĂ€tt synskĂ€rpa, menar Joakim.
Just nu Àr det en blandning mellan stilsÀkra klassiska solglasögon eller lite mer moderna och iögonfallande former och fÀrger som Àr populÀrt.
â Om man tittar pĂ„ former sĂ„ verkar Ă„retsmode fĂ„nga upp tvĂ„ klassiska modeller och det Ă€r kattögat och de ovala solglasögonen. Vi ser ocksĂ„ att nĂ€ttare stĂ„lbĂ„gar gör entrĂ© efter att plast bĂ„gar lĂ€nge dominerat modet, menar Martin.
NÀr du vÀl hittat de perfekta solglasögonen vill du sjÀlvklart att de ska hÄlla sÄ lÀnge som möjligt.
â Förvara dina solglasögon i ett etui nĂ€r du tar av dig dem. Solglasögon lever annars ett ganska tufft liv och hamnar gĂ€rna i handvĂ€skor eller fickor nĂ€r skymningen kommer. DĂ€r blir de nĂ€stan garanterat repiga. NĂ€r det Ă€r dags att rengöra dem Ă€r det en god idĂ© att anvĂ€nda rengöringsspray eller att skölj av smuts och partiklar innan de putsas. Risken Ă€r annars att man drar smutspartiklar mot glasytan med putsduken, avslutar Martin.
3 Tips: SÄ vÀljer du rÀtt solglasögon
- 100% UV-skydd
- VÀlj den fÀrg du sjÀlv trivs bra med
- VĂ„ga testa polariserande filter
LÀs mer pÄ glasogonmagasinet.se.