146 kilo vägde Layth Al-khamees. Nu 15 veckor senare har han gått ner 68 av dem.
– Den här kåken har förändrat mitt liv.
Det säger Layth Al-khamees, 21, när vi träffar honom på gymmet SS Lifestyle i Skjulsta i utkanten av Eskilstuna. När han klev in genom dörren till gymmet första gången för 15 veckor sedan vägde han 146 kilo.
– Nu har jag gått ner 68 kilo.
När han ska jämföra hur hans liv var innan jämfört med nu är det som natt och dag.
– Förut satt jag bara hemma, ensam. Jag träffade inte ens kompisar utan satt mest hemma och åt chips och skräpmat. Jag orkade ingenting. Jag har blivit mobbad för min vikt nästan hela mitt liv och haft väldigt dåligt självförtroende.
Men så såg han ett inlägg på Instagram.
– Jag hittade det här gymmet och min tränare på Instagram. Jag såg hur han hjälpt andra och kände att nu ska jag också komma igång.
Tränaren och gymägaren Saad Saad med sin klient Layth Al-khamees.
Tränaren han syftar på är Saad Saad, gymägaren vars initialer utgör de första bokstäverna i SS Lifestyle.
– Han har varit ett otroligt stöd, han finns där för en hela tiden. När jag känt mig nere eller om jag haft några frågor har det bara varit att skicka ett meddelande. När som helst.
Saad nickar instämmande.
– Det är så jag vill att det ska vara. Att vi blir som en familj. Jag är inte bara en personlig tränare eller en kostrådgivare, jag är en vän. Jag och Layth hörs dagligen, om så bara är att han skickar en film på när han provar en tröja som varit för liten och som nu sitter löst.
"Jag vill ta upp kampen mot fetman. Hur många Layth finns det inte där ute?" Det säger tränaren Saad Saad.
Vad tänkte du när Layth klev in här på gymmet, trodde du att han skulle klara det?
– Jag tror alltid på mina klienter. Men han hade en svacka efter någon vecka. Då fick jag vara hård mot honom och säga några tuffa ord. Men jag tänkte att ger han upp nu så kommer jag aldrig kunna hjälpa honom.
För det har varit tufft.
– I början orkade jag knappt två minuter på löpbandet, säger Layth.
– Nej, det märktes att du knappt hade rört på dig. Du hade dålig ork och dålig balans, säger Saad.
Layth Al-khamees har bytt soffan mot gymmet. Med hjälp av tränaren Saad Saad har han nu förändrat sitt liv.
Nu, 68 tappade kilon senare, är det en annan Layth man möter.
– Jag känner mig mycket gladare och starkare och jag orkar mycket mer.
Det var ett Instagraminlägg som fick Layth att hitta till gymmet. Nu har ett inlägg om hans egen resa delats på samma Instagramkonto.
– Jag vill att fler ska bli inspirerade och se att det inte är omöjligt. Jag vill ta upp kampen mot fetman. Hur många Layth finns det inte där ute? Som sitter hemma och äter chips och mår dåligt, säger Saad och fortsätter:
– Det är min drivkraft. Att hjälpa människor. Att väcka den där glöden. Det är värt mer än pengar för mig. Och visst, det är mycket jobb för mig att vara så tillgänglig för mina klienter men jag får så mycket tillbaka när jag ser att de börjar må bra.
I Instagraminlägget om Layths resa fick de dock tona ner framgångarna lite.
– Skulle vi ha skrivit de riktiga siffrorna hade ingen trott oss. Samtidigt vet jag att det jag gör fungerar, jag har många här som gjort otroliga resor, säger Saad.
För det är vare sig en magsäcksoperation eller bantningspiller som ligger bakom resultatet. I stället stavas receptet på framgång ren, ordentlig mat och träning.
– Nu äter jag riktig mat och har fått en helt annan ork, säger Layth.
– Han äter mer nu än när han kom hit men han äter bättre, säger Saad.
Och trots resultatet är de långt ifrån klara.
– Nu ska vi börja bygga muskler, säger Saad.
– Ja, min resa har bara börjat, säger Layth.