På klinikens undervåning finns ett rum med fyra behandlingsbänkar. På väggen hänger filtar och kartor med diagram om stressymtom. Här sker gruppträning och Net work som är mjukare teknik av kiropraktik, men också föreläsningar och samtal. I huset bedrivs också massage, enskild kiropraktik och olika träningsformer. Det är just innan helgerna, en tid som innebär julrusch också för kliniker som den här.
– Det stora flertalet som kommer till oss har ofta haft någon form av långvarig stress, och vi ser en viss ökning inför jul och semester. Så länge vardagen lunkar på, om även i stress, går det bra. Men när julen kommer och du redan springer till max går det inte att lägga till julen också. Det kan resultera i mental stress för allt vi upplever vi borde eller ska hinna med, säger Maiwy.
Hon är utbildad kommunikolog och arbetar på Kiropraktorhälsan i Nyköping. Maiwy kommer från hotellbranschen och har jobbat med människor och ledarskap större delen av sitt yrkesversamma liv. När någon satte ett informationsblad om en kommunikologiutbildning i händerna på henne kände hon direkt att "det här hon skulle göra".
– Jag har alltid tyckt om att jobba med människor och den här utbildningen kändes som handen i handsken. Jag utbildade mig som en komplettering till mina tidigare erfarenheter. Kommunikologin blev en viktig pusselbit för att kunna hjälpa grupper, organisationer och individer med förändringsprocesser och stresshantering.
Maiwy har arbetat på kliniken i 10 år. Där ser man att mycket av de fysiska besvär som kiropraktik kan avhjälpa grundar sig i stress. Därför arbetar kliniken med hela kroppen genom kiropraktik, andning, träning och Maiwys områden, samtal och neuromotorisk träning, långsamma rörelser.
– När man har spänningar i kroppen som beror på stress så kan kiropraktorn avhjälpa det fysisk. Men om klienten går hem och gör samma sak igen så kommer han eller hon tillbaka med samma besvär. Därför vill vi jobba med helheten för att klienten ska bli besvärsfri och bevara sin hälsa långsiktigt.
Maiwy säger att stress skapa obalans i nervsystemet. Hos någon som är stressad är det olika mycket aktivitet i vänster och höger hjärnhalva.
– När vi är stressade är det den vänstra halvan, den logiska, som får jobba hela tiden. Den högra, kreativa hjärnhalvan som behövs för att fatta kloka beslut får inte vara med.
Som kommunikolog arbetar Maiwy bland annat med korslaterala rörelser, korsande rörelsemönster, för att balansera upp hjärnan och nervsystemet. Det kombineras med samtal om vad som stressar i vardagen, på jobbet, i en relation eller av annan orsak.
– Alla människor har egentligen svaret inom sig. Undermedvetet ligger det där. Jag som kommunikolog är där för att fånga upp de här i samtal, guida och hjälpa till.
Maiwy säger att grunden till att minska och hantera stress ligger i att själv komma till insikt för att kunna genomföra en förändring.
– Oftast behöver man inte vända upp och ner på hela livet, men förändringar måste få ta tid.