Mariéll Fromholz och Björn Jansson är nu delägare i Gnesta hälsa. Det var Björn som en gång i tiden drog igång företaget.
Mariéll Fromholz byggde upp sin verksamhet i Vagnhärad där hon var delägare i ett gym. Med två andra personer forskade hon och skrev sedan ned en seniorstudie och startade en populär seniorträning 2018. Av olika anledningar ville hon byta miljö och i fjol kom hon i kontakt med Björn Jansson, som redan hade ett företag igång – Gnesta hälsa.
Där och då sa det klick.
– Björn har enbart bedrivit funktionell träning här, men en maskinpark är ett bra komplement. Många kan inte börja träna funktionellt, de orkar inte det, utan då kan maskinerna vara ett bra insteg, säger Mariéll Fromholz.
Björn Jansson har även ägnat mycket tid till skid- och mountainbiketräning, vilket foajéns väggar speglar med en mängd diplom från Cykelvasan och Vasaloppet.
– Han är även PT och massör och jobbade 70 timmar i veckan, så han letade efter en partner. Jag nappade på idén och kände att det var en person som jag kunde lyfta ett ställe med. Det är att ge och ta men från dag ett har vi bara schvungat igång. Vi vet vad vi vill.
Några av Mariéll Fromholz seniorer har redan hittat till hennes nya ställe utan någon marknadsföring, så från Björn Janssons två seniorgrupper i veckan har de blivit fem totalt.
– Det är kunskapen och erfarenheten jag har med mig. De vet vad de får och vet hur jag bygger programmen, hur passen fungerar. Vad jag har i span framåt, som jag håller på att jobba med, är att få in hela seniorträningsprogrammen i en app.
Det nya efter flytten för Mariéll Fromholz del, är att hon nu tittar nedåt i åldrarna också.
– Seniorerna ligger mig varmt om hjärtat, men jag vill se hela familjen här. Jag vill ha de som aldrig tränat och de som vill träna tuffare. Jag vill ha hela spannet, hela tiden på dygnet. Så vi ska starta en klubb för ungdomar mellan 13 och 15 år. När de är 16 får de lösa gymkort och träna själva.
Mellan maskindelen och den funktionella gruppass-ytan blir det någon typ av avskiljning, men lokalen ska annars vara öppen. "Man ska kunna se vad som händer i en annan del av lokalen och kanske inspireras att testa det", säger Mariéll Fromholz.
Konceptet är enkelt. Klubbkortet ger de yngre ungdomarna chans att träna fem dagar i veckan mellan klockan tre och fem.
– Och då finns det en instruktör på plats, så det är ingen fritidsgård. Det är en klubb där man får lära sig att träna, vi pratar muskler, hälsa och kost ... ja, det finns hur mycket som helst att lära ut. Jag vill erbjuda något till kommunen och för de som inte kan ta vägen någon annanstans, de som bara sitter hemma. Och för ungdomar som inte kan träna på gym. Det här tycker jag kan vara ett bra insteg i att börja träna.
Mariéll Fromholz säger att man redan som tolvåring kan börja belasta sin kropp med maskiner och fria vikter.
– Men man behöver en tränare, man kan inte börja själv och det är det jag vill erbjuda.
Seniorträningen på gymmet i Vagnhärad var riktigt populär. Nu har en del av seniorerna flyttat med Mariéll Fromholz till Gnesta. Arkivbild
Att det redan finns så många gym på orten avskräcker henne inte.
– Jag tror att det som krävs är att man har ett bemötande mot kunden, de ska känna att vi tar hand om dem. Det slår. Det är inte de flådigaste lokalerna eller marknadsföringen som vinner. Kunden vill känna sig bekväm och hemma.
När SN besökte gymmet har maskinerna just levererats. Avdelningen med fria vikter ska flyttas lite längre in i lokalen för att allt ska få plats.
– Vi kanske bygger upp någon slags avskiljningsvägg mellan maskindelen och delen för funktionella pass men allt ska vara ganska öppet. Man ska kunna lockas att testa något annat.
När öppnar ni?
– Det är igång men vi smyger igång det nya. Första årskortet såldes faktiskt i dag, innan vi ens öppnat. En person knackade på efter att ha sett mitt Instagraminlägg, säger Mariéll Fromholz leende.
Sedan artikeln publicerades har vi gjort ett förtydligande i texten. Seniorstudien baserades på uppgifter, siffror och fakta som tre personer tog fram under en viss tid. En av dessa var Mariéll Fromholz.