Nere vid Nyköpingsån blommar björken för fullt i det soliga vädret.
I takt med att vädret blir varmare ökar halterna av pollen i luften, och med det kommer besvären.
– Björken är i full blom så nu har vi höga halter av den. Vi har fortfarande enstaka sälg och vide som blommar, men det är björk som man reagerar på nu, säger Susanne Fröjdendal, pollenanalytiker på Mälarsjukhuset i Eskilstuna.
De kommande dagarnas pollenhalt baseras mycket på hur vädret blir. Resten av veckan kommer bestå av regn och molnighet, men till helgen gör solen åter besök. Är det soligt kan vanliga symptom som rinnsnuva, nästäppa och kliande ögon kännas av mycket. Men om det har regnat eller är fuktigt i luften kan besvären kännas av desto mindre.
– Då fastnar det i fukten och flyger inte omkring lika mycket i luften. På onsdag ser det ut att bli nederbörd och då kan björkhalterna sjunka till måttliga värden. Mycket beror på om det blir regn eller inte, säger hon.
Halterna för Nyköping och övriga Sörmland ligger på samma nivå och snart börjar även gran och tall att blomma.
– Är man känslig och lite astmatiker kan man ha besvär av det. Tall märks av när det är gult på bilarna och i vattenpölar, säger hon.
Det finns många olika läkemedel för pollenallergi. Både nässpray och tabletter.
Susanne Fröjdendal har många tips på vad man kan göra för att lindra sina symptom. Under dagen kan pollen fastna i håret, därför kan det vara bra att ta en dusch innan läggdags. Den träningstokige bör träna på morgonen när luften är fuktig eller när det regnat. Då är halterna lägre och träningen blir mindre ansträngd.
På Apotek hjärtat i Nyköping märker personalen av att pollensäsongen har börjat. När vädret är fint kommer många in och köper medicin mot sina besvär. Mest populärt är allergitabletter av olika slag, därefter nässpray och ögondroppar.
Allergimedicin i tablettform är det vanligaste läkemedlet som kunder köper mot sina pollenbesvär.
"Många kommer in med panik", säger Maria Persson, apotekstekniker.
– En solig dag säljer vi tre till fyra gånger så mycket jämfört med en dag då det regnar. Vi har extrabackar bak på lagret som vi brukar fylla på med, säger Maria Persson, apotekstekniker.
Men allergimedicinen brukar inte sälja slut, däremot kommer många in för att fråga om råd kring vad de ska göra.
– Många är bra på att förbereda sig och börja tidigt, men sedan finns de som får panik, säger hon.
Den vanligaste frågan de får är vad som kan lindra besvären, vilket kan variera från år till år. Ibland behövs endast tabletter och ibland behövs en kombination.