Vackra vyer i Skottland
Skottlands längsta vandringsstråk har öppnat. Från Kirk Yetholm vid den engelska gränsen sträcker det sig 756 kilometer fram till Cape Wrath. Man kan gå hela stråket eller bara en del av det, till exempel mellan Edinburgh och Milngavie. Stråket har satts samman av författaren och bergsbestigaren Cameron McNeish. Det utlovar hisnande vackra vyer utanför de redan upptrampade stigarna.
Hård vandring i Appalacherna
Appalachian Trail i Nordamerika är en av de längsta sammanhängande vandringsstigarna i världen. Mellan 2-3 miljoner människor kommer hit varje år för att vandra hela leden eller - vanligare - bara en del av den. Inte många klarar av de 3 500 kilometerna som går genom fjorton stater längs Appalacherna. Och det är ingen trädgårdspromenad - här bränner många vandrare upp till 6 000 kalorier per dag. Läs mer på www.lavilla.se/vandra_valledaosta.lasso