Höga hopp och platta fall i cirkusskolan
Diabolosnöre, spin plate och kiwido. Märkliga namn på märkliga konster. I cirkusskolan får barnen jonglera med snören, balansera tallrik på pinne och göra vackra former med färgglada band.
Alla barn födda -97 eller tidigare är välkomna, både nybörjare och mer erfarna.
En del är bekanta ansikten från tidigare år. En hel del nya, som framförallt är kompisar till de som varit med förut, säger cirkuspedagogen Tobias Friberg från Frisksport Sörmland.
Sedan i måndags har barnen fått prova på bland annat trampolin, jonglering, akrobatik och cykla på enhjuling.
På fredag är det uppvisning för föräldrarna.
Barnen delas in i två grupper. Det är inte erfarenheten som avgör, personkemi är viktig liksom varierande styrka och storlek. Syskon placeras helst i olika grupper för att barnen ska öva på gruppdynamik och lära känna nya människor.
Det är bra med varierad storlek när man ska bygga pyramider. Barnen går i ettan till sexan och på olika skolor, vilket innebär att de hittar vänner som de inte annars skulle umgås med.
Snurra en tallrik på en pinne är inte lätt. Tobias Friberg och Petter Andersson visar och alla tittar koncentrerat på. Det är starten som är svårast.
Cirkuspedagogerna Frida Schooner och Sara Erixon har hand om akrobatiken. Lite styrka och mycket tillit krävs för att bygga en pyramid. Den lättaste högst upp får hjälp att komma upp. Och som ett korthus kan också en mänsklig pyramid rasa. Men för det allra mesta går det bra.
Det är många som får ont av att använda de ovanliga muskelgrupperna, de är inte vana att få träningsverk. Många föräldrar blir oroliga när deras barn kommer hem och säger att de har ont i ryggen, säger Tobias Friberg.
Cirkusskolan ska vara en aha-upplevelse. Gillar de det här kan de gå vidare och träna till exempel trampolin eller jonglering.
Så jobbar vi med nyheter