Som uppvuxen i den svenska antroposofins högnäste Järna kom jag tidigt i kontakt med människor med olika funktionsnedsättningar. Liksom de flesta som bor i byn har jag i perioder arbetat som boendestödjare och det är många som vill prata en stund när vi träffar på varandra på Ica eller Konsum.
En av dom som har en särskild plats i mitt hjärta är Henke. Han är en cool kille med snagg och solglajjer som gillar att gå ut och dansa och spela luftgitarr. Han är duktig på att laga mat och hugga ved och är kompis med alla. Henke har världens ljusaste leende och att få en kram av honom gör hela veckan okej.
Henke är en av dessa människor som får folk runt omkring sig att må bra med sin smittande glädje, påhittighet och omtänksamhet. Han är speciell på många sätt. Ett är att han har Downs syndrom.
Idag är det internationella Downs syndrom dagen, en dag som instiftats av FN och det rockas sockor över hela världen för att lyfta fram de som föds med tre kromosomer av nummer 21 i stället för två.
För mig är det inte särskilt svårt eftersom min strumplåda består av många omaka par, men det är också ett ställningstagande som känns lätt att göra. Jag tycker att olika är bra och är glad att ha vänner som kan få mig att tänka eller känna annorlunda. Det är det som gör livet spännande och rikt.
För vi har olika förutsättningar men är ändå ganska lika i våra behov. Att bli accepterad som en är.
Så hylla din egen Henke eller varför inte härliga Birgitta i Lerins lärlingar genom att ta på dig två olika strumpor i dag. Och ju starkare färger och ju mer skillnad i mönster, desto gladare kommer du själv att bli.