Josefina räds inte en och annan smäll
När mycket av sporten går i ide över helgerna går sportredaktionen på djupet. I en artikelserie möter vi olika lokala idrottsprofiler och resonerar kring ett enda ord eller ett enda ämne. I dag samtalar vi med Josefina Tengroth-Landqvist om rädsla.
Men att vara hysteriskt nervös och rädd är alltså inte samma sak?
Nej, jag är inte rädd på det viset när jag går in i ringen. Däremot kan jag känna prestationsångest och en ovisshet. Jag kan inte vet hur det kommer att gå eller om jag kan prestera det jag vill.
Men när jag sparrade mot Sanna Rauta en gång var jag faktiskt rädd. Hon är ju proffs och jag fick en jättehård smäll direkt. Då var jag lite skraj ett tag. Min försvarsinstinkt sa åt mig att här gäller det att vara jäkligt tät om man inte ska bryta näsan eller nåt.
Är det också skillnad på rädsla och rädsla?
Ja. Det finns en förlamande skräck som gör en helt kall. Den kan man känna om barnen gjort sig illa. Häromdan när jag åkte från klubbens julfest var det plötsligt såphalt på motorvägen och det bara släppte under däcken. Då pumpade adrenalit rejält under några sekunder när jag inte hade kontroll. Direkt efteråt kom det över mig en massa känslor. Jag blev till och med arg på de som ordnat julfesten! Helt absurt.
Det kan vara mycket känslor när anspänningen efter en match släpper också?
Ja, gud, ja. Fem minuter efter en match kan jag sätta mig och stortjuta. Det kan hända när jag är frustrerad över att jag inte presterat det jag ska. Men det handlar förstås också om att allt släpper efter att man varit så koncentrerad.
Kan du bli rädd för smärta eller för att bli förudmjukad av en motståndare?
Njae. Jag är i alla fall aldrig rädd om det är en motståndare jag inte mött tidigare. Jag är så positivt lagd att om jag inte är säker på att jag har en anledning att vara rädd, då är jag inte det. Då tänker jag att det här fixar sig. Det spelar ingen roll om folk säger att hon slår hårt och är enormt duktig. Jag måste nog ha åkt på ett par smällar av någon för att jag ska bli rädd.
Du är lärare. Kan man jämföra hur det är att gå upp i ringen med att möta en ny klass?
Absolut inte. Det är mycket värre att gå upp i ringen, där är du mer utsatt. Jag är mer trygg i klassrummet, där är jag aldrig nervös. Det spelar ingen roll om det är 69 personer i klassen, där vet jag vad som händer.
Så jobbar vi med nyheter