I Trosa kommun finns det sedan flera år tillbaka möjlighet att delta i en kostnadsfri ABC-kurs, där man tillsammans med andra deltagare och ledare kan utvecklas i sitt föräldraskap. Det handlar om hur kan man förebygga konflikter med barnen, att skapa harmoni kring matbordet och tips på hur man undviker stressiga situationer.
Nästa vecka drar höstens kurs i gång. Kursen ges för två grupper parallellt, en måndag- och en torsdagsgrupp. På Trosa Kvarn respektive Hedebyskolan.
– Det här är verkligen kurs för alla föräldrar, för småbarn- och tonårsföräldrar, det behöver inte ha hänt en stor katastrof i familjen eller varit besvärligt, man kan bara vilja bli bättre och utveckla sitt föräldraskap, säger Eemelie.
Ni har haft kursen i flera år, vad brukar den resultera i för de medverkande?
– Många föräldrar har beskrivit lyckan över att få lämna sitt dåliga samvete bakom sig. Dels för att kursen öppnat ögonen för det man gör som redan är bra i sitt föräldraskap. Men också för att man har kompletterat med strategier som fått vardagen och relationer att bli än starkare.
Vad är ditt bästa tips för att minska konflikter?
– Att man ska vara betydligt mer närvarande och tillsammans med sitt barn. Under första träffen lyfter vi betydelsen av vår medvetna närvaro i barnets liv och vad ett gott samspel skapar ökad förståelse, att man blir mer sedd och älskad, det bidrar till färre konflikter.
En kurs består av fyra träffar och varar runt 2,5 timme. Teman för höstens fyra träffar kommer vara. Visa kärlek, var med, att vägleda, och att välja strider.