1. Skärgårdsvåfflan, Femöre, Alskärsvägen, Oxelösund.
Våfflor för stora och små med närhet till den sörmländska skärgården.
2. Oxelö krog, Gamla Oxelösundsvägen, Oxelösund
I en gammal sjömanskrog serveras lättare lunch och hembakt. På uteplatsen finns 100 sittplatser.
3. Kumlins konditori, Stora torget, Nyköping.
Ett av Nyköpings äldsta konditorier med brett utbud av fikabröd med härlig inredning.
4. Café Aktersnurran, hamnen, Nyköping.
Välkänt glasshak i hamnen i Nyköping med god kunskap om allergier.
5. Vardagsrum, Västerport, Nyköping.
Café i centrala Nyköping med fikakreationer utöver det vanliga. Här blandas klassiskt med nyskapande.
6. Mårtens hus, Västra Storgatan, Nyköping.
Vegetarisk och vegansk restaurang med bra fikautbud ett stenkast från Stora torget i centrala Nyköping. Här finns veganska fikabröd.
7. Café Munterhuset, Hallbosjön, Vrena.
Hembakt med fantastisk utsikt över Hallbosjön. Är vattnet tillräckligt högt finns möjlighet att ta en tur med ångslupen Munter efter eller innan kaffet.
8. Mekka Konditori, Östra Storgatan, Nyköping.
Traditionellt kondis med ett litet lekrum för de minsta på bottenplan.
9. Hellmanska gården, Västra trädgårdsgatan, Nyköping
Café omnämnt i White Guide café. Jobbar med ekologiska och lokalproducerade råvaror. Mysigt växthus att sitta i även de dagar då solen inte skiner.
10. Princess, Bagaregatan, Nyköping
Anrikt konditori som öppnade redan 1955. Här finns traditionella kondisbitar.
11. Gustafsvik, Östra Storgatan, Gnesta
I ett magnifikt stort gult hus ryms en riktig pärla. Njut av den omtalade räksmörgåsen i 1890-talsmiljö.
12. Pelle och Lottas café, Västra Storgatan, Gnesta
Vare sig det är mjukglass eller hembakta småkakor du suktar efter så kan du hitta det på det här centrala caféet i Gnesta.
13. Sternerborgs choklad, Wattrangsborg, Björnlunda.
Pralin- och glasstillverkaren i Björnlunda håller vanligtvis till på Stationsvägen men har i sommar tillfälligt flyttat serveringen till Wattrangsborg - ett stenkast ifrån stället där deras glass och praliner tillverkas.
14. Rutans café, Stationsvägen Björnlunda.
Här bakas fikabröd och matbröd i närheten av sörmländsk natur.
15. Café Östergården, väg 223, Uvsta, Nyköping.
Mitt i den sörmländska idyllen finns Café Östergården. Här finns fika för alla smaker och har du tur kommer en av gårdens katter och gör dig sällskap under fikat.
16. Marsipangården, Östra långgatan, Trosa.
I sekelskiftsmiljö finns möjlighet att ta en härlig fika. Här tillverkas marsipan och chokladpraliner på plats.
17. Tre små rum, Östra långgatan. Trosa.
Traditionellt café i en pittoresk miljö, ett stenkast från Trosa hamn.
18. Café Wisteria, Noravägen, Trosa.
Glass i välkänd trädgårdsbutik. Här finns lättare lunch och även glass för den med lite kyligare smak.
19. Piren glassbar och café, Strandvägen, Oxelösund.
Alldeles intill hamnen och havet, längst ut på piren finns ett litet guldkorn. Sitt med utsikt över horisonten och njut av glass eller fika.
20. Stavsjö krog och kafé, Stavsjö trafikplats, Stavsjö.
Oväntat mysigt kafé alldeles vid E4 på väg mot Norrköping. Gamla möbler blandas med färska bakverk. Rekommenderas!
21. Systrarna Brådhés café, Nävekvarns hamn
Med utsikt över båthamnen och ett riktigt soligt läge är det svårt att inte hitta semesterkänslan i Nävekvarn.
22. Tuna Bed and breakfast, Tuna Kyrkby, Nyköping.
Utanför Nyköping hittar man ett litet orangericafé där det serveras fruktpajer, våfflor med mera. Här hittas man även Tunas egna gårdsrostade ekologiska kaffe.
23. Café Orangeriet, Nynäs slott, Tystberga.
Njut av slottsmiljö på vischan. Här finns utrymme för både barn och vuxna att njuta av en sörmländsk slottsidyll.
24. Långmaren, Tystberga.
En museigård som har café på söndagar till mitten av juni till början av september. Njut av kaffet i vacker traditionell miljö.
25. Ändebols gård, Ändebol, Bettna.
Säsongsöppet småskaligt café med ekologiskt kaffe och hembakta kakor.