Oxelösundare är landets starkaste boxningstjej
Josefina Tengroth-Landqvist är dubbel svensk mästarinna i 57-kilosklassen. Hon är också landets starkaste boxningstjej.
Inte ens ex-världsmästarinnan Frida Wallberg, som går i en tyngre klass än Josefina, hade någon chans.
Jag vet inte om jag bara har det i kroppen eller om jag är lättränad eller om jag helt enkelt har helt rätt upplägg. Några av de andra tjejerna tränar ju dubbelt så många pass som jag gör. Jag försöker att ha kvalitet i det jag gör och hitta en balans mellan träning, vila, sömn och att äta rätt, säger Josefina Tengroth-Landqvist.
Det spelade ingen roll om det var bänkpress, benböj, breda armhävningar eller sit-ups. Josefina var starkast i allt.
När vi körde sit-ups använde vi en så kallad brutalbänk. Man sitter fastspänd med fötterna i en ställning och hänger upp och ned, och sen ska man ända upp för att få godkänt. Jag gjorde väl en 30 stycken nånting.
Det är lite Pippi Långstrum över alltihop?
Ja, haha, men sen ska man ju fått ut allt det där i boxningen också. Någon som är svagare än mig kanske ändå kan slå dubbelt så hårt, med en annan teknik än jag har.
Och när det gällde löpning gick det inte lika bra. På korta sträckor låg jag i mitten nånstans.
Men i ett moment skulle vi springa 600 meter under två minuter, sedan vila en minut och upprepa tre gånger. Och löpning har aldrig varit min grej riktigt.
Så jobbar vi med nyheter