Stressa inte under julresan till släkten
Undvik stressfaktorer om ni ska ut och åka bil under jul och nyår. Bestäm ingen tid som ni ska vara framme. Det är ett par av de råd Lars Nordquist, verksamhetsansvarig för NTF i Sörmland, lämnar till alla som ska ut och resa under helgerna.
Han betonar vikten av att inte behöva stressa under själva bilresan.
Då blir man lätt irriterad och är inte någon bra bilförare. Stanna och rasta ofta och bestäm i förväg var ni ska stanna, så att det verkligen blir av att ni tar en paus.
Det finns en rad olika knep att ta till för att som bilförare hålla sig pigg under resan, förutom att stanna för en paus, konstaterar Lars Nordquist.
För den som gillar kaffe är det en klassiker. Man kan också tugga tuggummi eller köra huvudräkning. Matematik, till exempel multiplikationstabellen, piggar i varje fall tillfälligt upp hjärnan.
Lars Nordquist pekar också på att det inte tjänar något till att köra för fort för att komma fram tidigare.
Man tjänar nästan ingenting på det om man inte ska åka väldigt långt.
Dessutom är hög hastighet ofta en starkt bidragande orsak vid olyckor, tillägger han.
Inför en långresa ska man givetvis också göra den vanliga tekniska kontrollen av bilen; kolla lufttrycket i däcken, spolarvätskan, kylarvattnet, batteriet, och så vidare. Ha också temperaturen på resmålet i åtanke, så att, till exempel, glykolen i kylarvattnet också klarar en norrländsk köldknäpp.
Glöm inte heller att kolla reservdäcket. Att det är helt och att det finns luft i det.
Så jobbar vi med nyheter