Tun hett tips i Gästabudsbollen
Sven-Olof Hjelm vill att tjejerna i Tun ska ha samma testvärden som spelarna i allsvenskan. Den nye tränaren har skruvat upp träningsdosen i föreningen både ett och två snäpp. Men den senaste veckan har varit lugn. Ska man spela hem Gästabudsbollen duger det inte att komma med träningstunga ben.
Hjelm var mannen som tog Lotorp upp i allsvenskan och han har den högsta utbildningen man kan få som tränare i Sverige.
Senast hjälpte han superettanlaget Sylvia med den klubbens tipselitsatsning.
Den meriterade östgöten ångrar inte sitt val av ny klubb en sekund.
Jag fick ett bra intryck av klubben då och nu känns det ännu mera positivt. Det finns en jäkla kapacitet hos de här tjejerna.
De första veckorna var träningspassen lekfulla med mycket boll. Sven-Olof Hjelm ville lära känna spelarna och den tekniska kvaliteten hos dem.
Sedas dess har det blivit tuffare.
Jag gjorde ett BIP-test i början och testade deras fysiska värden. Eliten ligger på tolv och över i men i Tun var det många som låg under 10. Jag tycker att man ska ha elitvärden redan i divsion 2. Det är inte farligt att få lite andtäppa när man tränar, säger Hjelm med ett leende.
Tjejerna orkar mer än de tror. De har inte varit vana vid att träna så här mycket tidigare och det har nog varit det svåraste, att locka dem att göra det. Men hittills har det gått bra, de är väldigt ambitiösa.
Tre dagar i veckan ägnas åt uppbyggnadsträning. Mycket styrka och spänst och ren konditionsträning. Inte förrän i slutet av februari plockas bollarna fram igen.
Det låter som en sann dröm för varje lekfull bollfantast. . .
Ha, ha. Det kan nog vara jädra träligt men jag vet att det är bra och att vi kommer att ha nytta av det sedan. Se på Djurgårdens killar som blev svenska mästare. De kör likadant och tar inte fram bollen förrän i mars.
Jag tror att svensk fotboll har tappat mycket sen man glömde bort den gamla hederliga konditionsträningen. När konstgräs och sådant kom skulle man bara spela och spela. Men vi kör den tyngre varianten.
Den senaste veckan har dock varit lugn.
Jag har förstått att Gästabudsbollen är en stor grej, ungefär som Trixbollen här i Östergötland. Och det är inte roligt att spela inomhus om det gör ont i musklerna. Därför har vi tagit det lugnt. Det blir kul avkoppling med en turnering, men det är inte den säsongen handlar om.
Sven-Olof Hjelm har satt ihop ett förstalag med de spelare som lämpar sig bäst för inomhusfotboll. Han är överhuvudtaget mycket belåten med vad spelarna visat upp så här långt.
Jag kan ju jämför med hur det såg ut i Lotorp det året vi gick upp i allsvenskan. Det finns sex eller sju spelare i Tun som är av samma kaliber. Det finns kapacitet i Tun.
Så jobbar vi med nyheter