Robert Fornstedt, idrottslärare på Ramdalsskolan, instruerar hur det går till att ta sig upp ur en isvak.
Idrottsläraren Robert Fornstedt på Ramdalsskolan i Oxelösund har gjort till ett mål att erbjuda så många som möjligt av sin elever att bada, men framför allt att ta sig upp ur en isvak. Under en solig, men mycket blåsig februaridag håller han i en issäkerhetslektion vid kanotklubben på Femöre.
– Jag tycker verkligen att det är viktigt att träna på det här när man bor på en plats som Oxelösund. Om man kommer ut på tunn, blöt is och ska försöka ta sig upp utan isdubbar, då är det väldigt svårt att häva sig upp, säger han.
När undertecknad gick i skolan erbjöds det bara isräddningsträning i badhuset. Efter klädsim fick vi då lära oss att ta oss upp på ett plastisflak med hjälp av isdubbar. Inte alls lika utmanande i den varma bassängen, jämfört med det nollgradiga vattnet vid Femöre.
Men sådär drygt 25 år senare kom så möjligheten att rätta in sig i ledet och följa med på en idrottslektion i issäkerhet.
– Tänk framförallt på att ta det lugnt när du hamnar i vattnet. Vänd dig om och ta dig upp ur vaken med hjälp av isdubbarna från det håll du kom ifrån, där vet du att isen höll innan, instruerar Robert Fornstedt.
Själva badet då? Det gick förvånansvärt smärtfritt. Det tar en liten stund innan det kalla vattnet tar sig igenom klädlagren, men väl uppe på isen, i den kraftiga vinden, blir det kallt på riktigt. Att sedan öva på att byta om utomhus, med allt stelare fingrar, visar sig vara den riktiga utmaningen.