Vi träffar Freja Wendelsten och Hanna Löfgren, klubbkamrater i Nyköpings BIS, precis efter att de varvat ner efter höjdhoppstävlingen för flickor 13.
Det är den första i raden av medaljer som Hanna plockar på hemmaplan i Multihallen på Rosvalla den här lördagen. Men det var ändå inte givet att det skulle bli något höjdhoppsdeltagande alls för Hanna.
– Jag ville inte hoppa ensam, förklarar Freja.
Hon får en vänskaplig, retsam, dask av Hanna.
– Jag tänkte avanmäla mig. Jag vet inte riktigt varför, men jag blir så nervös. Men när Freja sa till mig så tänkte jag att "då är jag väl med då och då kör jag allt jag har".
Hon kände att det räckte till skapligt.
– Jag kan hoppa högre, men det blev fel. Jag fick inte upp bakhuvudet ordentligt, beskrev Hanna.
I flera hopp tycktes hon vara högt över ribban med delar av kroppen, men aldrig hela när hon lite snöpligt rev alla tre försöken när ribban låg på 135 centimeters höjd.
Nu räckte ändå 1,30 på andra försöket just till en andraplats och hon måste strax jäkta iväg till ceremonin där hon ska få kliva upp på prispallen.
Freja fick inte riktigt till det. Men kunde ha kommit upp på prispallen i höjdhoppet ändå, men efter säkert fem sekunders darr på ribban åkte den i marken.
– Jag hade inga spikskor så det kunde ha gått bättre. Med spikskor får man in kurvan mycket mer, och om man inte har spikskor så glider man, så det är svårt att vända, förklarade Freja, som hade hoppats på över 1,30.
Men med spikskor, som hon ska köpa, lär det säkert bli andra resultat.
En knäskada hämmade henne lite resten av dagen, medan det gick bättre för Hanna.
Eskilstunas Felicia Karlsson var oslagbar i klassen, men Hanna blev trea på 60 meter (efter klubbkompisen Amanda Eklund som blev tvåa), fyra på 200 meter, tvåa i längdhopp och tvåa i kula.