De tre senaste helgerna har inneburit säsongens tre första världscuptävlingar. Målet för Erik Holmer har varit givet: semifinal på alla tre.
– Jag var väldigt nära på både första och tredje, medan jag var sjukdomsdrabbad på andra. Men det har varit stolpe ut, konstaterar han.
I den senaste tävlingen, den gångna helgen i Pau, var han en halvsekund från semifinal. En halvsekund som lätt hade plockats in om han inte hade fått tidstillägg på två sekunder för att ha slagit i en port på väg fram.
– Så just nu känns det lite sådär. Men annars känns det som om jag har hittat tillbaka till formen efter en svag start på säsongen, säger Holmer.
Han tar nu sikte på en av säsongens allra största höjdare: U23-VM i polska Krakow.
– En bana jag paddlat bra på innan. Så nu gäller det bara att ladda om mentalt. Kommande vecka blir nog rätt lugn, säger Holmer.
Som den senaste tiden lagt sin träning och sitt boende med Prag som utgångspunkt. Men till veckan gör han ett efterlängtat besök på hemmaplan i Nyköping.
För Nyköpingsboende Järfällakanotisten Fredrik Wahlén är läget annorlunda. På världscupen i Ivrea för två veckor sedan kraschade han och ådrog sig en ryggfraktur som kommer hålla honom borta från tävling i sex veckor till.
– Det har helt klart varit tufft, framförallt mentalt, skriver Wahlén på sin blogg, men gläds åt att ha kunnat simträna den senaste tiden och kommer följa upp det med styrketräning.