Oliver Ljungberg gillar att träna och att träna långt.
– Ja, det blir typ så. Det gäller bara att man får sikta lite högre antar jag, säger Oliver.
Han flyttade upp till Umeå i höstas. En läkarutbildning på universitetet var i fokus, men även skidåkning.
– Absolut. Det är en helt annan grej när man bor här uppe att lära sig åka skidor. Folk här kan åka skidor, i Trosa finns det inga riktiga spår att åka i. Just när det är så fint med så bra spår är det superhärligt att utnyttja dem.
Oliver säger att han alltid varit engagerad i träning, först i taekwondo sedan genom styrketräning.
– Nu är det mer idrott igen. 2019 fick jag upp intresset för längre lopp, så då körde jag första Vasaloppet, en Svensk klassiker och Ironman. Det var då jag fick upp ögonen för att köra långdistans.
Vad är det som lockar?
– Att det är just så mycket psyke i det. Eftersom det är så lång tid man håller på. Och träningspassen innan är ju långa också. Det är lite det som lockar. Det är mycket psyke bakom det.
Att studierna dessutom tar mycket tid är inget som bekymrar Oliver.
– Det är det jag tycker är kul. Det är superhärligt att man kan få ägna sig åt något man tycker är roligt. Och just eftersom, man tränar under så lång tid så blir det en typ av meditation. Man spejsar ut och tänker inte på så mycket annat när man tränar. När man börjar plugga igen så blir det betydligt mer effektivt, man har fått rensa huvudet kan man säga och det är lättare att befästa ny information.
Nordenskiöldloppet avgörs i Jokkmokk den 26 mars. Så mycket planering inför det och Vasaloppet har inte Oliver haft.
– Bara att åka mycket skidor, säger han skrattande.
– Jag kör två längre pass i veckan som är tre till fyra timmar långa. Jag kör åtta-nio pass i veckan och de andra passen är lite blandade med löpning, cykling och simning.
Tekniken på skidorna har han fått hjälp med av ett par kompisar.
– Jag har inte haft någon teknik tidigare, men jag har märkt att det hjälper. Nu använder jag bål och ben mer än armarna och då tar man kraften från större muskelgrupper i kroppen och det gör allt enklare.
Vad siktar du på för tid i Vasaloppet?
– Får hoppas på sju-åtta timmar. Jag tror att jag hade elva senast. Det var absolut ingen bra tid men det var bara tredje gången jag stod på längdskidor.
Oliver berättar att han efter loppet inte hade någon tanke på att ställa sig på ett par skidor igen.
– Men den känslan försvann och året efter var man sugen igen.
Just cykelträningen har Oliver Ljungberg användning för i Ironman som han ställde upp i för två och ett halvt år sedan.
Efter Vasaloppet dröjer det bara 20 dagar innan det är dags för nästa kraftansträngning, Nordenskiöldsloppet. Det är världens längsta skidlopp. Det avgörs för sjätte gången men har anor från så långt tillbaka som 1800-talet. Starten är i Purkijaur, mål i Jokkmokk. Den totala höjdskillnaden på bansträckningen ligger på 1900 meter.
– Man får njuta ett bra tag. Man åker 22 mil, så det blir en väldigt lång tid ute. Det blir spännande att se hur man hanterar det. Med kyla och sånt.
Oliver räknar komma i mål efter 18-20 timmar, maxtiden är 30.
Det finns ingen mer sådan stor tävling på programmet i år för Oliver.
– Jag tänker inte så långsiktigt, anmäler mig bara till sådan som ligger en månad eller två framför mig. Så vi får se vad som händer. Jag håller mig i bra form hela tiden och dyker det upp något så kan jag bara hoppa på det. Det kanske blir någon triathlontävling i sommar.