– Det är tre år sedan sist. Vi funderade på att arrangera den förra hösten, men det fungerade ju inte då heller, säger Dick Jansson i arrangörsklubben LK Nyköping Runners.
Är ni lite ringrostiga?
– Nja, inte så himla mycket. Jag tror det sitter i ryggmärken. Även om jag inte varit med alla 34 åren så har jag i varje fall hjälpt till de tio senaste.
Start och mål är vid Släbroskolan.
Det finns två distanser att välja mellan, fem och tio kilometer. Ungdomar mellan 9-14 år springer 1,7 kilometer. Knattarna får pinna på bra om de ska klara 600 metersloppet.
Årets nyhet är parstafetten på tio kilometer. Här springer de två lagmedlemmarna varsitt varv på banan innan de kan gå i mål.
– Det är ett sätt att göra tävlingen lite mer lättillgänglig. Man får ett intryck att en del personer tycker att det är lite läskigt att ställa upp på hemmaplan och det här är ett sätt att avdramatisera det hela. Man kan springa med en partner eller en kompis, säger Dick.
Några stafettpinnar blir det inte i överlämningen, men väl ett reflexarmband.
Tävlingens popularitet gick ned under 2015-16, men fick sedan ett lyft åren efter det. Nu är arrangörsklubben nyfikna om trenden håller i sig.
– Vi har fått in ett gäng anmälningar, men de flesta efteranmäler sig, speciellt vad gäller knatteloppen. Men jag hoppas att folk vågar anmäla sig. Man behöver inte springa livet ur sig utan man lägger upp loppet på den nivån som passar en bäst, säger Dick.