Emil Lindgren jobbar metodiskt med deltagarna på teknikpasset. Han avdramatiserar och kommer med inspirerande tips. Berömmer mycket.
– Så sjukt kul och inspirerande dag på jobbet även för mig. Snacka om bra energi och positivitet, säger Emil Lindgren
Sätercyklisten vann Cykelvasan så sent som förra året, har fina VM-meriter, OS-erfarenhet – och är extremt teknisk.
CK Dainons ungdomsgruppsledare, Tomas Lejergård, ler när Emil Lindgren får med sig åkarna – på förmiddagen var det ledarna fick sig en grundlig genomgång.
– Vi har stadigt varit runt 25 cyklister. I vår har intresset ökat ytterligare något, förmodligen för att mountainbike passar bra i coronatider. Vi vill upprätthålla kvaliteten så nu behövs fler ledare, säger Tomas Lejergård och skiner upp.
Samtidigt trummar Emil in att Dainongänget kan träna mycket på plana platser, som här vid Ryssbergsbackens parkering.
– En riktigt bra förebild; när ungdomarna skulle starta vid Cykelvasan och någon punkterade och fick panik var det Emil som släppte allt och hjälpte till.
När lyft och hopp sitter tar sig åkarna upp till CK Dainons nya, fasta bansträckning i Ryssbergen.
– Det är lite trixande med två markägare och naturskyddsområde, men vi har fått till en bra kompromiss, säger Lejergård.
Teknikträning blir allt viktigare i crosscountry.
– Ja, på högre tävlingsnivå är banorna numera extremt tekniska.
När tror du ni får tävla igen?
– Inom överskådlig framtid troligen bara klubbtävlingar för att hålla i gång.