Hårda sparkar, höga skrik och glädjande skratt var några av de saker som hördes från det svettiga källarutrymmet på Industrigatan i Nyköping. Folk från hela landet hade tagit sig till Klibas Julkick, och han själv hade åkt ända från Malmö.
– Jag har min mamma och bror här så jag passar på att fira jul med dem och har träningen under mellandagarna. Jag har haft träningen sedan 2012 och det har blivit en fin tradition nu. Jag vill ge något tillbaka till staden som gett mig så mycket, säger Nyköpingskillen David Kliba som tidigare varit landslagsman i taekwondo.
Det var ett femtiotal personer från tolv klubbar från hela landet som var där. Vissa hade åkt drygt tjugoåtta mil från Ulricehamn för att medverka.
– Det är så roligt att det kommer folk från olika klubbar i landet och att det är blandat folk. Det är till exempel såna som precis har börjat sin resa och såna som avslutat sin resa som tränar tillsammans, och det är viktigt att man får träffa varandra. Det blir mycket roligare och är viktigt, speciellt för ungdomarna. Träna tillsammans skapar utveckling. Mötet med andra människor är ett bra sätt att utbilda sig. Alla har olika stilar så får man bra lärdom av varandra. Och man skaffar kompisar på träningarna. Man kan tjonga varandra tjugo gånger i skallen och sen går man och köper pizza tillsammans, säger David Kliba.
Tjejer, killar, föräldrar, barn. Alla var där. Och tränar man inte finns det alltid andra viktiga delar som kan hjälpa sporten framåt.
– Jag försöker involvera föräldrar. Det är en liten sport och jag tror att föräldrar kan få sporten att växa. Föräldrar och barn kan träffas på träningar och matcher och skapa en gemenskap. Föräldrar kan även hjälpa till med mer än vad de tror. Det behövs alltid folk och kunskap. Han där till exempel, han är sjukgymnast och har hjälpt till mycket, säger David och pekar på sin kompis som står bredvid.
Tre ungdomar som samtliga är svenska mästare fanns på plats. De har träffat varandra inom sporten och utvecklats tillsammans under fem år.
– Våra föräldrar började prata med varandra under en tävling och sen blev det så att vi började träffas. Det är kul att vi kan träffas på sådana här träningar. Vi har ju ganska långt ifrån varandra, säger Quincy Kliba, 11 år.
Quincy är från Malmö och hans vänner Ebrahim och Nicolas är från Linköping respektive Stockholm.
– Jag har varit här en gång förut och det var jättekul. Så jag ville hit igen, säger Nicolas Thulin, 11 år.
– Fyra år har jag varit här. David (Kliba) lockade hit mig efter ett träningsläger i Malmö. Det är kul att vara här och träna samtidigt som man har roligt och träffar nya vänner, säger Ebrahim Marwan, 15 år.
Samtliga anser att det är kul och träffa människor som är intresserade av samma sport. Och att möta folk som är äldre eller yngre än dem är inga problem.
– De stora vi möter här måste inte vara bra. Men det är en utmaning för oss och vi får lära oss hur vi ska göra mot de som är större, säger Ebrahim.
– Men det blir också svårt att möta de mindre. Då kan man inte sparka lika hårt utan man får sikta lite bättre och sparka mer och snabbare, säger Quincy.
Har ni som är svenska mästare några tips?
– Man ska alltid vara bestämd och aldrig tveka. Inte göra onödiga sparkar i luften för det tar energi. Och det är viktigt att ha ett lugn.