Världsmästare och världsrekordhållare, hur känns det?
– Det är helt fantastiskt. Världsrekordet slog jag redan på SM i juli egentligen, men nu blev det en enorm förbättring. Slog även de som var i den lättare klassen. Man är verkligen bäst i världen, inte bara i sin klass utan av alla. En pokal där det står världsmästare på är väldigt speciellt att ha. Sen är det en liten sport, men av alla som var där då var jag bäst.
Hur förberedde du dig inför VM?
– Jag har tävlat i det här ganska många år nu. Tränat inför FitnessFive-tävlingar sedan 2010 ungefär. Jag gillar verkligen att prestera, lyfta och tävla. Det är många års träning och de sista åren har det handlat om att bli mycket starkare. Gäller att träna smart. Är det någon vecka då jag känner att jag inte kan lyfta 220 kilo i knäböj så lyfter jag 180 kilo i stället till exempel.
Du har vunnit EM och SM tidigare. Nu även VM. Är det något mer du siktar på?
– Grejen är att jag gått igenom det där lite. Jag känner att jag är bäst i världen och är den som har vunnit mest inom sporten, så för tillfället är jag väldigt nöjd. Nu känner jag mest att jag ska vara med och utveckla sporten, kanske bli domare eller arrangör. Sedan kanske satsa bodybuilding, alternativt styrkelyft beroende på vad humöret säger om något år, haha.
Man har 100 sekunder på sig att göra så många repetitioner som möjligt i varje gren (benböj, bänkpress, chins, marklyft och dips), när börjar det bli jobbigt och hur peppar du dig själv de där tunga sekunderna?
– Det är lite olika beroende på gren. På knäböjen kör man slut på alla 100 sekunderna, när det gått runt 20–25 sekunder börjar det svida och göra ont. Då gör jag fem till på vilja. Sen tänker jag att man bara ska hålla på i 100 sekunder av sitt liv sen kan man slappna av lite. Gäller att ha pannbenet och viljan, då får man resultaten. Är man på ett mästerskap så tar man i extra. Jag tog i så mycket så att jag spydde, det vart en total tömning av energi. Var nog den enda som lyckades med det på den här tävlingen haha. Det var väl en kombination av nervositet, mjölksyra och solen. Vi tävlade utomhus i Spanien nämligen. Det var tufft, jäkligt tufft. Men det var väldigt kul, alla spänningar släppte i kroppen och då gick jag in och gjorde personbästa i bänkpressen sen.
Vilken gren kändes det bäst i?
Det är solklart bänkpressen. Har aldrig varit över 43 repetitioner på bänkpress i en tävling så det var ett superresultat.
Hur firade du VM-guldet?
– Vi var ute hela landslaget och käkade och drack lite drinkar. Visst vart det lite firande men flyget gick tidigt dagen efter så det är inte ett så glammigt liv då det är en liten sport. Men jag har fortfarande inte riktigt förstått vad jag lyckats med. Sen att det är många personer som grattar en, även de man ser upp till inom sporten. Då förstår man hur bra man gjort det. När man får det på pappret då förstår man att man är väldigt duktig, men det är svårt att få det att sjunka in ändå. Det är inte mycket pengar i sporten men äran och känslan av att kunna säga att man är bäst i världen är väldigt mycket värd den också, det är en merit som inte så många kan säga.
Eriks resultat: Knäböj 37 godkända repetitioner, bänkpress 48 (personbästa), chins, 41, marklyft 30 och dips 62 (personbästa). Han förbättrade sig i alla grenar sedan SM som var i mitten juli. Gjorde en ökning på totalt repetitioner.