– Tryck då för fan, skriker Håkan "Olga" Carlsson till tyngdlyftarna som under Oxelösunds Atletklubbs interna mästerskap prövar sin styrka.

Atletklubbens gym, i Ramdalens sporthall, är litet men har allt en tyngdlyftare kan tänkas behöva. Vikterna och utrustningen är av bästa kvalité. Henrik Thurner, 17, tränar sju gånger i veckan, två timmar varje dag, ofta tillsammans med gympartnern Albin Andersson, 17. Sporren bakom de båda 17-åringarna är pensionären Olga Carlsson. Nyligen blev Olga Carlsson utnämnd till årets eldsjäl för sitt engagemang.

– Olga är farsan i klubben. Han är nere och snackar med alla och har alltid en ny historia om hur det var förr, säger Henrik Thurner.

Eftersom han är under 19 tävlar han fortfarande som ungdom. Efter det blir han junior.

– Innan jag blir junior siktar jag mot tre svenska rekord och två världsrekord, säger Henrik Thurner.

Även om Henrik Thurner gör bra ifrån sig i klubbmästerskapet är det inget som redovisas officiellt, men det är ett sätt att testa sig själv inför de riktiga tävlingarna. Henrik Thurner började gå till klubbens gym för att det var billigt. Det var inte förrän Olga Carlsson började prata med honom som han insåg att man faktiskt kunde göra något med tyngdlyftning och att han hade potential. Albin Andersson hittade till gymmet för att hans storebror tränade här före honom. Nu har Albin Andersson även introducerat lillebrorsan Isak Andersson, 13, som står med som åskådare under klubbmästerskapet. 

Det är Albin Anderssons tur att köra, Henrik Thurner och brorsan ger honom en klapp på axeln. Han taggar till. "Stången är klar" säger de som passar vid bänkpressen. Lokalen är fylld av lukten av svett men nästan mer markant är metallukten från vikterna som ständigt skrapas mot varandra när de lyfts på och av stängerna. Alla bänkar här är täckta av ett vitt magnesium pulver som tyngdlyftarna gnider in sina händer med för att få bättre grepp. Albin Andersson klappar och ett vitt moln uppenbarar sig - det är dags att lyfta.

– Du hittar inget magnesiumpulver på ett vanligt gym, säger Olga Carlsson.

För betraktaren kan det här se ut som en sport som bara handlar om att lyfta tungt. Men enligt Henrik Thurner och Albin Andersson är det en livsstil.

– Det spelar exempelvis ingen roll hur mycket man tränar om man inte äter rätt, säger Henrik Thurner.

Viktigaste kosttillskottet menar Henrik Thurner är koffeintabletterna som hjälper honom att fokusera på både skolan och träningen. Det gäller att vara med på noterna mentalt.

– Är man stressad över ett prov i skolan kan det förstöra ett träningspass. Om man inte tror på sig själv går det inte att lyfta vikten, säger han.