Här har motståndaren hittat en bra drop vid nätet. Hasse Grobecker svarar med ett följsamt slag. Han vill gärna ha en flack eller lätt överskruvad dropboll. Det ökar marginalerna gentemot skurna slag.
Övningar är extra viktigt första tiden i padelburen.
– När man kör match blir det ofta lite hetsigt och snabba beslut. Grundspelet nöter man väldigt mycket bättre på träning, säger Hasse Grobecker.
Han har elittennisen i ryggen nu när han är tränare och driver HG Padel.
– Bollträffen skiljer sig mycket från tennisen. En jättebra nybörjarövning är att bara ställa sig vid servelinjerna och bara slå kontrollerade slag till varandra; med kort baksving och följa med bollen framåt.
Så får man kontroll.
– Den övningen kan man också köra tio minuter på egen hand, mot glaset. Bara nöta – för att få in bollträffen.
Nästa övningssteg kan vara att få till ett flackt dropslag. Grobecker ställer sig vid glaset och matar boll efter boll just över nätet. Många försöker avgöra tidigt med ett lågt skuret slag.
– Men ska du droppa bollen med en slice minskar marginalerna. Jag tycker att man ska nöta in en flack bollträff, på gränsen till överskruvad – som du med mera marginal över nätet.
Ett bra ställe att droppa bollen är invid motståndarnas fötter. Vid nästa övning rör sig Hasse mellan två kryss för att nöta just på det.
– Den som gör övningen siktar in sig på linjen mellan krysset, gärna just bredvid mina fötter – vilket gör det svårt för mig.
Dubbel bygger det mycket på att bjuda på så få egna misstag som möjligt och locka fram dem hos motståndarna. Få dem att röra sig i djupled är en metod.
– Framme vid nätet är det två spelare som ofta kan blocka medan en bra lobb och sedan en drop bygger upp för ett attackslag. Om du kan planera två–tre slag och sedan avgöra på nästa har du kommit långt.
När grunderna sitter kan man addera moment i samma övning. I en mera avancerad uppvärmningsövning travar lovande Eskilstunaspelaren Måns Stapel in på banan och visar.
– Man använder glaset mycket och vill hitta säkerhet och känsla i både bollträffen och rörelsemönstret; fram och tillbaka hela tiden, förklarar Hasse.
Grobecker lägger undan första bollen som studsar några decimeter från glaset. Måns hämtar den med ett flackt, följsamt slag och rör sig mekaniskt framåt.
– Man ska inte bli trött, det är ju uppvärmning – utan prioritera följsamhet och rytm.
Hasse droppar ner den vid fötterna, varpå Måns lobbar och får tillbaka ett av alla smashliknande slag som finns på padelspanska – och vidare till glaset med ett kattliknande rörelsemönster.
Måns Stapel ingår sedan i februari – tillsammans med sin syster Selma Stapel – i hallens egna team. En ung och lovande spelare som ställer upp och visar en lite mera avancerad uppvärmningsövning, med kontroll.