Tomas Hein, butikschef på City Gross i Nyköping, tycker att man ska vara rädd om maten man köper.
Att handla mat blir allt dyrare och detta märks i hushållen. En vardagssyssla som nu får konsumenter att tänka om och ändra inköpsvanor.
Men ibland kan det vara svårt att navigera sig genom kampanjer och kilopris – därför får Alexandra Norén, marknadschef på Ica Maxi Stormarknad, och Tomas Hein, butikschef på City Gross Nyköping, ge sina bästa tips på hur man kan handla smartare.
– Vi märker av att folk håller i pengarna lite hårdare, säger Hein om de senaste månadernas prisökning. Men han har flera tips på hur kunderna kan pressa ner sina utgifter.
– Ett av mina bästa tips är att planera och storhandla, så att man inte spontanhandlar, säger han, och fortsätter med tips nummer två:
– Släng mindre mat! Det heter "bäst före" inte "sista förbrukningsdag". Man behöver inte kasta allt efter att datumet passerat. Lukta och smaka. Var rädd om den maten du köper. Förvara den rätt hemma och var noga med kylan.
Heins sista tips är på samma spår – ta vara på maten.
– Titta på våra extrapriser. Vi sänker priset på varor med kort datum med 30 procent.
De prissänkta varorna markeras med stora röda lappar och dessa finns att hitta vid respektive varukategori.
Om man är medlem på City Gross och handlar för sammanlagt 1 000 kronor under en månad får man dessutom tio procent rabatt att utnyttja månaden därpå.
Alexandra Norén, marknadschef på Ica Maxi i Nyköping, ger sina bästa tips på att handla smartare och spara pengar.
– Vi har våra Maxi-priser. Det är ordinarie priser som alltid är låga. De märker vi upp i hyllan med små etiketter och man kan alltid hålla utkik efter dem om man letar efter lägre priser, berättar Norén.
Ica Maxi i Nyköping har gjort en jämförelse på tre olika matkorgar innehållandes samma varor men från olika varumärken. Dessa kan kunderna spana in i butikens entré. Alla korgar innefattar 46 olika varor.
Matkorgen "billig" innehåller varor från marknadsledande varumärken och kostar 1 766 kronor. Den billigare innehåller varor från Icas egna varumärke och kostar 1 405 kronor. Och den billigaste innehåller Ica Basic-varor och kostar 951 kronor.
– Det är ganska stor skillnad på dessa priser, men med exakt likadana varor. Så det går att komma ner i pris, säger Norén och berättar att undersökningen är relativt nygjord och därför har aktuella prissättningar.
Butiken har även Maxi-klipp vilket är erbjudanden på minst 20 procent rabatt på ordinarie priser – med två nya varor i veckan. För de som självskannar finns dessutom ytterligare kampanjpriser.