Mammaträning

28 maj 2023 13:13
Nyköping

Här är tre övningar för dig som nybliven mamma

Här är tre övningar för dig som nybliven mammaHär är tre övningar för dig som nybliven mamma
PT-Linn visar marklyft, dead bug och pull apart
Hanna Flood Hörberg
28 maj 2023 13:13
Nyköping

Crossfit för nyblivna mammor – med bebisar, hantlar och bollar

Crossfit för nyblivna mammor – med bebisar, hantlar och bollarCrossfit för nyblivna mammor – med bebisar, hantlar och bollar
PT-Linn: "Mammor är superstarka"Rygg, mage och rumpa i fokus
Hanna Flood Hörberg